吉安人流术后该注意些什么呢?我们现实生活中都不希望自己的孩子受到伤害，更不希望自己的孩子生下来是不健康的，而生活中的种种无奈总让我们很无奈使我们不得不抛弃自己的孩子，而通常都是选择人流打掉孩子，那吉安人流术后该注意些什么呢?人流术后饮食患者必须要重视，那下面就来看看专家的详细介绍。
无痛人流术后怎么饮食
专家说在无痛人流后除了需要多加休息，另一个就是合理的膳食了。术后需要在正常饮食的基础上避免过量脂肪的摄入，月经紊乱者禁食如冷冻食品、辣椒、生姜、胡椒等等刺激性食物。
手术后的患者往往比较虚弱，经常盗汗，应该合理补水，同时加以维生素的补充，防止水分过分流失，多进食蔬菜水果。
还有就是蛋白质是不可缺少的，除了补充体内正常所需，还能增强自身抵抗力，每天要有足够的蛋白质摄入，可以靠多吃蛋、肉、鱼、豆制品来补充。
除此之外，也要注意流产失血带来的影响，术后还应适当饮食红糖水，进食一些骨头汤、芝麻、海带等富含钙质的食品和动物内脏以及木耳等富含铁质的食品。
虽然说无痛人流给患者带来了安全可靠的手术，但是女性朋友也要选择正规医院。因为只有正规医院才能有好的医生好的技术，才能将自身的危害减到最低点。
无痛人流后注意的事项
1、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
2、坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
3、保持外阴清洁
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。
4、注意休息，加强营养
人流术后适当休息以后，才可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
以上有关于这人流的术后注意事项和人流的饮食禁忌我们吉安市第二人民医院的在线专家已经为您讲解清楚了，希望以上专家的详细介绍能够给您带来帮助，术后我们女性一定要注意保持外阴的清洁卫生，不要做重体力劳动，要以休息为主，必要的时候需要延长事假，因为人流术后的恢复是非常重要的，祝健康!
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